Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.627 hoạt động

Hôm nay7 hoạt động · 50,6 km
Tổng cộng65.627 hoạt động
48.207 kết quả
48.207 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Sáu, 28/11/2025
47 hoạt động · 543,3 km
Lv 10
28/11 · 05:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

4:50/km

Thời gian

59:59

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
28/11 · 05:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:52/km

Thời gian

1:00:00

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 04:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,9km

Pace

5:49/km

Thời gian

40:03

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 04:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,5km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:05:34

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 04:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:02:27

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 04:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

19,1km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:40:20

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 8
28/11 · 04:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 86/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:29/km

Thời gian

45:18

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 7
28/11 · 03:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

2:40:52

Xem bản đồ
28 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 27/11/2025
42 hoạt động · 393,3 km
Lv 9
27/11 · 21:08 · 11 tháng trước
Đi bộ

Night Walk

Quãng đường

1,5km

Pace

11:47/km

Thời gian

17:40

Xem bản đồ
Lv 10
27/11 · 20:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,6km

Pace

11:58/km

Thời gian

1:06:23

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
27/11 · 19:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:14:39

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
27/11 · 19:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

1:21:24

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 5
27/11 · 18:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

1,5km

Pace

4:38/km

Thời gian

6:58

Lv 8
27/11 · 18:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,7km

Pace

5:50/km

Thời gian

45:00

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 5
27/11 · 18:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

1,5km

Pace

8:25/km

Thời gian

12:43

2 Kudos Bình luận
Lv 7
27/11 · 18:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,5km

Pace

5:55/km

Thời gian

44:30

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 5
27/11 · 18:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

6:27/km

Thời gian

32:22

1 Kudos Bình luận
Lv 5
27/11 · 18:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

2,4km

Pace

9:06/km

Thời gian

21:40

2 Kudos Bình luận
Lv 5
27/11 · 18:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

44:50

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.581–16.600 trên 48.207 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.600 / 48.207 hoạt động