Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.453 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.453 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.939 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.939 Hôm nay34 7 ngày qua356 Tuần này122 Tháng này179 Tháng trước1.622
Tất cả48.060 Chạy bộ46.939 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.939 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 19/11/2025
41 hoạt động · 372,0 km
Lv 9
19/11 · 19:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

6:24/km

Thời gian

1:29:36

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
19/11 · 19:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 77/90

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

5:51/km

Thời gian

1:16:49

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 19:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:02:15

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 18:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:56

Xem bản đồ
39 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 18:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,3km

Pace

5:32/km

Thời gian

51:26

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
19/11 · 18:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,2km

Pace

5:47/km

Thời gian

47:28

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 5
19/11 · 18:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:39

5 Kudos Bình luận
Lv 7
19/11 · 18:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

8,4km

Pace

5:50/km

Thời gian

48:50

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 18:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:09:15

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
19/11 · 18:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

5:32/km

Thời gian

33:13

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 18:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,1km

Pace

13:06/km

Thời gian

1:06:28

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
19/11 · 17:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,6km

Pace

5:07/km

Thời gian

28:29

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:04:07

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

9,4km

Pace

6:31/km

Thời gian

1:01:13

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

3:19/km

Thời gian

1:06:28

14 Kudos Bình luận
Lv 7
19/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:14/km

Thời gian

53:17

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
19/11 · 17:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

1,5km

Pace

5:42/km

Thời gian

8:31

2 Kudos Bình luận
Lv 10
19/11 · 17:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

1,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

4:43

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.321–16.340 trên 46.939 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.340 / 46.939 hoạt động