Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.453 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.453 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.939 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.939 Hôm nay34 7 ngày qua356 Tuần này122 Tháng này179 Tháng trước1.622
Tất cả48.060 Chạy bộ46.939 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.939 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 20/11/2025
58 hoạt động · 592,9 km
Lv 9
20/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,8km

Pace

7:38/km

Thời gian

13:41

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
20/11 · 05:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 78/90

10K+
Quãng đường

20,1km

Pace

4:40/km

Thời gian

1:33:42

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 05:25 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

6:36/km

Thời gian

52:30

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 05:20 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,9km

Pace

5:44/km

Thời gian

1:02:30

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:25:11

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:50/km

Thời gian

58:30

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

1:10:24

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 8
20/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:06/km

Thời gian

51:03

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:21:21

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Lv 8
20/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run - Ngày 27

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:05:36

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 04:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:52/km

Thời gian

1:13:00

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 04:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:15

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 04:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

54:45

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,8km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:19:53

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 04:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,3km

Pace

3:54/km

Thời gian

1:11:06

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 04:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:01/km

Thời gian

1:06:44

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 04:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

4:32/km

Thời gian

22:44

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 19/11/2025
41 hoạt động · 372,0 km
Lv 6
19/11 · 20:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,2km

Pace

5:34/km

Thời gian

29:04

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.301–16.320 trên 46.939 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.320 / 46.939 hoạt động