Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.446 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.446 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.932 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.932 Hôm nay34 7 ngày qua356 Tuần này122 Tháng này179 Tháng trước1.622
Tất cả48.053 Chạy bộ46.932 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.932 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 25/11/2025
47 hoạt động · 442,7 km
Lv 10
25/11 · 18:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

3:13/km

Thời gian

51:24

15 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 18:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

39:17

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 17:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,3km

Pace

7:04/km

Thời gian

44:36

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 17:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,9km

Pace

6:53/km

Thời gian

54:23

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:24:46

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 17:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,3km

Pace

7:26/km

Thời gian

39:33

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 17:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

0,6km

Pace

13:06/km

Thời gian

8:05

1 Kudos Bình luận
Lv 7
25/11 · 17:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:50/km

Thời gian

40:56

1 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 16:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:17:37

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 16:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,5km

Pace

8:12/km

Thời gian

53:29

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 16:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:56/km

Thời gian

34:44

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
25/11 · 07:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,6km

Pace

13:16/km

Thời gian

7:48

Bình luận
Lv 9
25/11 · 06:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,1km

Pace

5:41/km

Thời gian

45:53

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 06:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ngày 29

Quãng đường

6,1km

Pace

6:12/km

Thời gian

37:35

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
25/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 83/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:47

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

59:33

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
25/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:25

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.041–16.060 trên 46.932 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.060 / 46.932 hoạt động