Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.590 hoạt động

Hôm nay38 hoạt động · 269,6 km
Tổng cộng65.590 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.056 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.056 Hôm nay27 7 ngày qua346 Tuần này173 Tháng này231 Tháng trước1.635
Tất cả48.181 Chạy bộ47.056 Chạy trail0 Đi bộ1.125 Máy chạy0
47.056 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 29/11/2025
45 hoạt động · 503,2 km
Lv 10
29/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:06:38

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 28/11/2025
42 hoạt động · 536,8 km
Lv 9
28/11 · 18:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,3km

Pace

12:17/km

Thời gian

3:56

1 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 18:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,4km

Pace

6:25/km

Thời gian

40:46

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 18:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,4km

Pace

7:07/km

Thời gian

59:35

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 17:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,5km

Pace

5:34/km

Thời gian

36:16

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 17:39 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Interval 8x400m

Quãng đường

3,9km

Pace

4:55/km

Thời gian

19:21

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
28/11 · 17:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

40:32

Bình luận
Lv 7
28/11 · 17:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

0,0km

Pace

105:00/km

Thời gian

1:03

Bình luận
Lv 9
28/11 · 17:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

2,0km

Pace

5:31/km

Thời gian

11:09

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
28/11 · 17:26 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

1,0km

Pace

8:01/km

Thời gian

8:22

2 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 17:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

6:32/km

Thời gian

1:11:57

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
28/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

8:36/km

Thời gian

1:54:52

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
28/11 · 17:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:04:45

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 17:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:55/km

Thời gian

1:00:37

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 16:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,9km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:09:36

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 16:25 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

4:47/km

Thời gian

1:17:00

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 16:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Ultra Trail Cao Bang 2025

10K+
Quãng đường

151,2km

Pace

15:08/km

Thời gian

38:07:36

Xem bản đồ
62 Kudos Bình luận
Hiển thị 16.021–16.040 trên 47.056 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 16.040 / 47.056 hoạt động