Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.446 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.446 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.932 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.932 Hôm nay34 7 ngày qua356 Tuần này122 Tháng này179 Tháng trước1.622
Tất cả48.053 Chạy bộ46.932 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.932 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 29/11/2025
45 hoạt động · 503,2 km
Lv 9
29/11 · 06:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

10:13/km

Thời gian

51:04

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
29/11 · 06:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,3km

Pace

7:28/km

Thời gian

54:47

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 9
29/11 · 06:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,5km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:46:36

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
29/11 · 06:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,3km

Pace

8:16/km

Thời gian

51:46

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
29/11 · 05:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 87/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

50:26

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
29/11 · 05:55 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:44/km

Thời gian

58:02

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
29/11 · 05:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:09/km

Thời gian

49:55

10 Kudos Bình luận
Lv 5
29/11 · 05:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,6km

Pace

5:22/km

Thời gian

14:03

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
29/11 · 05:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:49/km

Thời gian

1:08:06

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 6
29/11 · 05:36 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

4,3km

Pace

8:38/km

Thời gian

36:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
29/11 · 05:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:07:49

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 8
29/11 · 05:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,1km

Pace

5:55/km

Thời gian

53:40

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
29/11 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:23:14

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 7
29/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,7km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:20:01

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
29/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:08/km

Thời gian

52:21

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
29/11 · 04:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:06:38

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 28/11/2025
42 hoạt động · 536,8 km
Lv 9
28/11 · 18:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

0,3km

Pace

12:17/km

Thời gian

3:56

1 Kudos Bình luận
Lv 10
28/11 · 18:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,4km

Pace

6:25/km

Thời gian

40:46

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Hiển thị 15.881–15.900 trên 46.932 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 15.900 / 46.932 hoạt động