Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.446 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.446 hoạt động
46.932 kết quả
46.932 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Hai, 01/12/2025
39 hoạt động · 278,3 km
Lv 9
01/12 · 14:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,6km

Pace

9:23/km

Thời gian

52:29

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
01/12 · 07:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,6km

Pace

13:15/km

Thời gian

7:45

3 Kudos Bình luận
Lv 9
01/12 · 05:49 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,2km

Pace

11:40/km

Thời gian

1:00:55

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 05:47 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,0km

Pace

4:19/km

Thời gian

4:21

7 Kudos Bình luận
Lv 7
01/12 · 05:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

8:44/km

Thời gian

44:31

7 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 05:16 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

8:15/km

Thời gian

49:13

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
01/12 · 04:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 89/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:55/km

Thời gian

49:11

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
01/12 · 04:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,3km

Pace

5:12/km

Thời gian

1:29:37

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 30/11/2025
63 hoạt động · 985,4 km
Lv 8
30/11 · 20:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:59/km

Thời gian

1:09:55

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 18:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:18:50

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 17:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

7:48/km

Thời gian

1:20:23

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 5
30/11 · 17:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

6:35/km

Thời gian

1:14:31

1 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 17:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

4,3km

Pace

6:26/km

Thời gian

27:51

Lv 6
30/11 · 17:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

6,7km

Pace

5:17/km

Thời gian

35:13

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 17:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,1km

Pace

5:56/km

Thời gian

30:12

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 17:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

2,1km

Pace

9:42/km

Thời gian

20:34

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
30/11 · 16:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

❤️❤️❤️ Money

Quãng đường

6,1km

Pace

8:19/km

Thời gian

50:25

Xem bản đồ
Lv 10
30/11 · 16:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,6km

Pace

6:57/km

Thời gian

46:09

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Hiển thị 15.781–15.800 trên 46.932 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 15.800 / 46.932 hoạt động