Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.446 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 361,8 km
Tổng cộng65.446 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
46.932 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả46.932 Hôm nay34 7 ngày qua356 Tuần này122 Tháng này179 Tháng trước1.622
Tất cả48.053 Chạy bộ46.932 Chạy trail0 Đi bộ1.121 Máy chạy0
46.932 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 05/12/2025
43 hoạt động · 422,9 km
Lv 9
05/12 · 05:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:05:23

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 05:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

49:50

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:09:35

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

8:15/km

Thời gian

1:23:20

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,6km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:07:32

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:18:30

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:34:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 04/12/2025
50 hoạt động · 495,5 km
Lv 10
04/12 · 19:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

2,0km

Pace

6:30/km

Thời gian

13:09

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 19:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,1km

Pace

5:30/km

Thời gian

22:34

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 19:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:20:51

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 19:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:36/km

Thời gian

32:14

Xem bản đồ
40 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 18:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:34/km

Thời gian

27:23

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 18:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

2,6km

Pace

5:57/km

Thời gian

15:43

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 7
04/12 · 18:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

57:43

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
04/12 · 18:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,3km

Pace

5:56/km

Thời gian

49:24

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 5
04/12 · 18:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

1:12:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 18:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:03/km

Thời gian

1:00:30

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Hiển thị 15.581–15.600 trên 46.932 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 15.600 / 46.932 hoạt động