Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.396 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng65.396 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
48.017 kết quả
Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả48.017 Hôm nay0 7 ngày qua349 Tuần này92 Tháng này154 Tháng trước1.673
Tất cả48.017 Chạy bộ46.897 Chạy trail0 Đi bộ1.120 Máy chạy0
48.017 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 24/12/2025
44 hoạt động · 419,6 km
Lv 7
24/12 · 05:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:34/km

Thời gian

1:05:44

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:48 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:21:39

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
24/12 · 04:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:26:17

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
24/12 · 04:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

17,1km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:31:26

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,2km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:31:56

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
24/12 · 04:18 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

24,1km

Pace

4:56/km

Thời gian

1:59:05

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 23/12/2025
41 hoạt động · 314,5 km
Lv 10
23/12 · 22:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

1,3km

Pace

9:05/km

Thời gian

11:21

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 22:10 · 10 tháng trước
Đi bộ

Night Walk

Quãng đường

1,2km

Pace

13:05/km

Thời gian

15:11

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 20:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

48:04

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 8
23/12 · 18:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

48:50

3 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 18:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,6km

Pace

5:39/km

Thời gian

43:00

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 18:09 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

11:55/km

Thời gian

59:39

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 18:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

12:14/km

Thời gian

1:01:14

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
23/12 · 17:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,2km

Pace

6:09/km

Thời gian

32:01

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
23/12 · 17:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

28:06

1 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 17:32 · 10 tháng trước
Đi bộ

Afternoon Walk

Quãng đường

0,1km

Pace

6:40/km

Thời gian

0:32

Bình luận
Lv 9
23/12 · 17:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

1,1km

Pace

7:58/km

Thời gian

8:37

1 Kudos Bình luận
Hiển thị 15.161–15.180 trên 48.017 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 15.180 / 48.017 hoạt động