Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.424 hoạt động

Hôm nay40 hoạt động · 317,9 km
Tổng cộng64.424 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
1.491 kết quả
Tháng trước× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.280 Hôm nay34 7 ngày qua358 Tuần này111 Tháng này1.090 Tháng trước1.491
Tất cả1.491 Chạy bộ1.459 Chạy trail0 Đi bộ32 Máy chạy0
1.491 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Tháng trước× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 02/09
72 hoạt động · 651,6 km
Lv 7
02/09 · 17:20 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

Quãng đường

9,2km

Pace

6:49/km

Thời gian

1:02:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
02/09 · 16:49 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

Quãng đường

9,2km

Pace

8:09/km

Thời gian

1:15:00

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
02/09 · 16:41 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chào mừng Quốc Khánh 2.9.1945 — 2.9.2026 theo phong cách của runners

10K+
Quãng đường

29,5km

Pace

6:29/km

Thời gian

3:10:54

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
02/09 · 16:41 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

29,3km

Pace

5:35/km

Thời gian

2:43:13

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
02/09 · 16:26 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Duy trì và taper vmm nhẹ nhàng zây thui

10K+
Quãng đường

12,7km

Pace

13:27/km

Thời gian

2:50:14

Chạy vòng · Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
02/09 · 08:14 · 1 tháng trước
Đi bộ

Morning Walk

Quãng đường

2,1km

Pace

10:10/km

Thời gian

21:29

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
02/09 · 07:23 · 1 tháng trước
Đi bộ

Đi bộ ngoài trời

Quãng đường

0,9km

Pace

8:34/km

Thời gian

7:20

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
02/09 · 06:53 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

6:53

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
02/09 · 06:46 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

0,6km

Pace

5:30/km

Thời gian

3:28

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 5
02/09 · 06:42 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

2,9km

Pace

5:45/km

Thời gian

16:43

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
02/09 · 06:36 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,2km

Pace

6:27/km

Thời gian

1:34

Bình luận
Lv 7
02/09 · 06:36 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

0,4km

Pace

11:20/km

Thời gian

4:31

3 Kudos Bình luận
Lv 8
02/09 · 06:26 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

4,0km

Pace

10:43/km

Thời gian

43:00

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
02/09 · 06:24 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

6,7km

Pace

7:01/km

Thời gian

46:53

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
02/09 · 06:23 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

7:33/km

Thời gian

38:29

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
02/09 · 06:22 · 1 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,9km

Pace

13:16/km

Thời gian

38:31

Xem bản đồ
Bình luận
Hiển thị 1.401–1.420 trên 1.491 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 1.420 / 1.491 hoạt động