Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.662 hoạt động

Hôm nay21 hoạt động · 184,3 km
Tổng cộng64.662 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.476 kết quả
Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.476 Hôm nay19 7 ngày qua318 Tuần này305 Tháng này1.286 Tháng trước1.491
Tất cả47.476 Chạy bộ46.381 Chạy trail0 Đi bộ1.095 Máy chạy0
47.476 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 12/11/2022
2 hoạt động · 30,0 km
Lv 10
12/11 · 05:29 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:16:45

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 11/11/2022
2 hoạt động · 22,1 km
Lv 10
11/11 · 06:23 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

49:07

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
11/11 · 05:09 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

7:06/km

Thời gian

1:18:47

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 10/11/2022
3 hoạt động · 22,9 km
Lv 10
10/11 · 16:18 · 3 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,8km

Pace

6:29/km

Thời gian

1:09:49

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 06:32 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,0km

Pace

5:04/km

Thời gian

45:41

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
10/11 · 05:44 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,1km

Pace

8:50/km

Thời gian

27:02

1 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 09/11/2022
4 hoạt động · 33,1 km
Lv 10
09/11 · 17:34 · 3 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,1km

Pace

8:22/km

Thời gian

42:19

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
09/11 · 16:02 · 3 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

6:59/km

Thời gian

1:11:58

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 06:02 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,6km

Pace

4:42/km

Thời gian

31:08

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 08/11/2022
3 hoạt động · 20,4 km
Lv 10
08/11 · 05:53 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

7:14/km

Thời gian

36:12

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
08/11 · 05:53 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,4km

Pace

7:18/km

Thời gian

39:04

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
08/11 · 05:20 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:20/km

Thời gian

53:39

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 07/11/2022
1 hoạt động · 13,0 km
Lv 10
07/11 · 05:49 · 3 năm trước
Chạy bộ

Tập luyện trở lại

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

1:02:10

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 06/11/2022
3 hoạt động · 16,2 km
Lv 10
06/11 · 07:05 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,3km

Pace

7:41/km

Thời gian

2:36

Bình luận
Lv 10
06/11 · 07:04 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,5km

Pace

4:06/km

Thời gian

14:27

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 9
06/11 · 05:39 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

7:27/km

Thời gian

1:31:57

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Thứ Bảy, 05/11/2022
4 hoạt động · 33,2 km
Lv 10
05/11 · 05:57 · 3 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,2km

Pace

7:12/km

Thời gian

37:26

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Hiển thị 45.561–45.580 trên 47.476 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 45.580 / 47.476 hoạt động