Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.420 hoạt động

Hôm nay37 hoạt động · 305,3 km
Tổng cộng64.420 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.278 kết quả
Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.278 Hôm nay33 7 ngày qua362 Tuần này109 Tháng này1.088 Tháng trước1.491
Tất cả47.278 Chạy bộ46.195 Chạy trail0 Đi bộ1.083 Máy chạy0
47.278 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Có nhịp tim× Xoá tất cả
Hôm nay · Thứ Tư, 21/10
33 hoạt động · 278,5 km
Lv 6
21/10 · 05:01 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

5,0km

Pace

6:30/km

Thời gian

32:40

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
21/10 · 05:01 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:29:26

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
21/10 · 05:00 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

5,2km

Pace

6:28/km

Thời gian

33:28

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:59 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:44/km

Thời gian

58:35

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
21/10 · 04:55 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:52/km

Thời gian

58:46

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:51 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:51/km

Thời gian

1:01:26

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:50 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,9km

Pace

6:49/km

Thời gian

19:40

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
21/10 · 04:48 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

1,5km

Pace

7:03/km

Thời gian

10:37

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
21/10 · 04:46 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:59/km

Thời gian

1:09:50

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/10 · 04:44 · 9 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:24/km

Thời gian

2:12:17

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 5
21/10 · 04:40 · 10 giờ trước
Chạy bộ

Wednesday Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

35:48

Xem bản đồ
Bình luận
Hôm qua · Thứ Ba, 20/10
45 hoạt động · 363,5 km
Lv 9
20/10 · 20:11 · 18 giờ trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

7:20/km

Thời gian

44:06

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
20/10 · 18:57 · 19 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi tối

Quãng đường

3,1km

Pace

4:59/km

Thời gian

15:22

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
20/10 · 18:42 · 20 giờ trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

6,3km

Pace

6:23/km

Thời gian

39:57

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
20/10 · 18:41 · 20 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi tối

Quãng đường

4,4km

Pace

12:06/km

Thời gian

53:24

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
20/10 · 18:12 · 20 giờ trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi tối : Chúc mừng 20 - 10 - 2026

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

6:28/km

Thời gian

1:06:01

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Hiển thị 21–40 trên 47.278 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 40 / 47.278 hoạt động