Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.623 hoạt động

Hôm nay40 hoạt động · 403,5 km
Tổng cộng64.623 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.438 kết quả
Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.438 Hôm nay33 7 ngày qua365 Tuần này267 Tháng này1.248 Tháng trước1.491
Tất cả47.438 Chạy bộ46.347 Chạy trail0 Đi bộ1.091 Máy chạy0
47.438 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Có nhịp tim× Xoá tất cả
Chủ Nhật, 16/08
89 hoạt động · 1.008,2 km
Lv 5
16/08 · 18:15 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

1,7km

Pace

12:08/km

Thời gian

21:02

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
16/08 · 17:59 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:12:03

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/08 · 17:45 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

10K+
Quãng đường

13,3km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:15:18

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
16/08 · 17:39 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,0km

Pace

8:38/km

Thời gian

52:05

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
16/08 · 17:24 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

9,4km

Pace

6:20/km

Thời gian

59:36

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
16/08 · 16:45 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

9:47/km

Thời gian

1:38:10

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
16/08 · 16:44 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi chiều

Quãng đường

4,6km

Pace

11:11/km

Thời gian

51:14

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/08 · 08:13 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Morning Trail Run

Quãng đường

6,9km

Pace

15:29/km

Thời gian

1:46:28

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
16/08 · 08:04 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ đường mòn buổi sáng

Quãng đường

7,4km

Pace

39:46/km

Thời gian

4:54:42

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/08 · 07:28 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

1,3km

Pace

19:54/km

Thời gian

25:08

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
16/08 · 07:05 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,6km

Pace

8:24/km

Thời gian

13:02

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
16/08 · 06:53 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy bộ buổi sáng

Quãng đường

3,3km

Pace

7:27/km

Thời gian

24:43

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
16/08 · 06:35 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Chạy đường mòn

10K+
Quãng đường

25,8km

Pace

11:13/km

Thời gian

4:49:35

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
16/08 · 06:29 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Gãy bài :)))

10K+
Quãng đường

28,6km

Pace

13:05/km

Thời gian

6:14:48

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
16/08 · 06:28 · 2 tháng trước
Chạy bộ

Morning Trail Run Chân còn đau, tập lại nhẹ nhàng chill chill để thích nghi nhiệt độ nắng nóng cũng vẫn là tốt Vậy là vui rồi. Điểm nào đau thì né điểm đó ra là được

10K+
Quãng đường

21,8km

Pace

14:47/km

Thời gian

5:22:19

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Hiển thị 3.501–3.520 trên 47.438 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 3.520 / 47.438 hoạt động