Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.617 hoạt động

Hôm nay63 hoạt động · 471,4 km
Tổng cộng65.617 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
47.073 kết quả
Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả47.073 Hôm nay44 7 ngày qua341 Tuần này190 Tháng này248 Tháng trước1.635
Tất cả48.200 Chạy bộ47.073 Chạy trail0 Đi bộ1.127 Máy chạy0
47.073 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Chạy bộ× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 12/06/2025
56 hoạt động · 418,8 km
Lv 10
12/06 · 05:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:13/km

Thời gian

1:21:09

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 8
12/06 · 05:11 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

51:56

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
12/06 · 05:10 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:14/km

Thời gian

1:09:13

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 6
12/06 · 05:05 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

51:08

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
12/06 · 05:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:13/km

Thời gian

52:11

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
12/06 · 04:53 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:05:58

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
12/06 · 03:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:51:37

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 11/06/2025
60 hoạt động · 557,3 km
Lv 10
11/06 · 19:42 · 1 năm trước
Chạy bộ

Tập tí cho nhanh khỏi ốm :)))

Quãng đường

3,0km

Pace

9:40/km

Thời gian

29:11

2 Kudos Bình luận
Lv 8
11/06 · 19:29 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,5km

Pace

5:42/km

Thời gian

48:28

5 Kudos Bình luận
Lv 7
11/06 · 19:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

40/7 W6D3

Quãng đường

7,8km

Pace

6:09/km

Thời gian

47:50

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
11/06 · 18:57 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

2,2km

Pace

10:52/km

Thời gian

24:00

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
11/06 · 18:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:01/km

Thời gian

1:00:34

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
11/06 · 18:41 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,4km

Pace

6:42/km

Thời gian

36:23

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
11/06 · 18:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,2km

Pace

5:16/km

Thời gian

32:25

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
11/06 · 18:30 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

3,2km

Pace

5:56/km

Thời gian

19:11

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
11/06 · 18:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:42/km

Thời gian

57:40

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
11/06 · 17:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

2,0km

Pace

11:33/km

Thời gian

23:01

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
11/06 · 17:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:05:14

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Hiển thị 23.801–23.820 trên 47.073 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 23.820 / 47.073 hoạt động