Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.044 hoạt động

Hôm nay39 hoạt động · 313,2 km
Tổng cộng65.044 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.716 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.716 Hôm nay22 7 ngày qua136 Tuần này81 Tháng này590 Tháng trước564
Tất cả20.716 Chạy bộ20.701 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.716 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 22/08/2025
12 hoạt động · 104,6 km
Lv 8
22/08 · 05:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:45

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
22/08 · 05:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

44:47

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
22/08 · 05:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:00:49

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 9
22/08 · 05:08 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

56:01

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
22/08 · 05:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:06

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
22/08 · 04:56 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

1:02:25

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 21/08/2025
38 hoạt động · 311,4 km
Lv 8
21/08 · 20:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,9km

Pace

4:31/km

Thời gian

44:44

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
21/08 · 18:29 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,2km

Pace

5:33/km

Thời gian

34:14

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 5
21/08 · 18:22 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:48/km

Thời gian

28:51

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
21/08 · 17:50 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,8km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:01:04

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
21/08 · 17:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:16/km

Thời gian

54:05

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
21/08 · 10:50 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,0km

Pace

4:31/km

Thời gian

4:42

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
21/08 · 10:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,5km

Pace

4:53/km

Thời gian

12:23

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
21/08 · 07:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

4x1km R2m

Quãng đường

4,4km

Pace

5:11/km

Thời gian

22:39

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 6
21/08 · 05:41 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:58/km

Thời gian

30:15

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
21/08 · 05:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:20/km

Thời gian

43:43

20 Kudos Bình luận
Hiển thị 8.081–8.100 trên 20.716 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 8.100 / 20.716 hoạt động