Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.036 hoạt động

Hôm nay33 hoạt động · 285,8 km
Tổng cộng65.036 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.715 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.715 Hôm nay21 7 ngày qua135 Tuần này80 Tháng này589 Tháng trước564
Tất cả20.715 Chạy bộ20.700 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.715 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 04/09/2025
16 hoạt động · 172,8 km
Lv 9
04/09 · 05:13 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

53:50

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
04/09 · 05:12 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

8,7km

Pace

5:07/km

Thời gian

44:41

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
04/09 · 05:08 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

4:46/km

Thời gian

55:23

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
04/09 · 04:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:27:15

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
04/09 · 04:51 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:53/km

Thời gian

59:00

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
04/09 · 04:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:47/km

Thời gian

1:05:24

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
04/09 · 04:47 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

1:22:23

Xem bản đồ
57 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 03/09/2025
12 hoạt động · 87,4 km
Lv 9
03/09 · 19:15 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

41:59

5 Kudos Bình luận
Lv 5
03/09 · 18:36 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

20:38

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 8
03/09 · 17:26 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:19/km

Thời gian

37:14

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
03/09 · 07:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

4:40/km

Thời gian

23:23

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 8
03/09 · 06:29 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

4,8km

Pace

5:14/km

Thời gian

24:50

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
03/09 · 05:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,6km

Pace

5:30/km

Thời gian

30:33

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
03/09 · 05:26 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:00/km

Thời gian

1:00:41

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
03/09 · 05:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:46/km

Thời gian

59:22

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 02/09/2025
10 hoạt động · 135,4 km
Lv 10
02/09 · 18:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

28:36

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.861–7.880 trên 20.715 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.880 / 20.715 hoạt động