Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.998 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng64.998 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.693 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.693 Hôm nay0 7 ngày qua119 Tuần này58 Tháng này567 Tháng trước564
Tất cả20.693 Chạy bộ20.678 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.693 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 12/09/2025
14 hoạt động · 134,8 km
Lv 10
12/09 · 05:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:15/km

Thời gian

52:47

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
12/09 · 05:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

34:24

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 05:10 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:31/km

Thời gian

55:44

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 05:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Hậu sinh nhật em linh

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

58:58

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
12/09 · 04:46 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:25:27

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
12/09 · 04:29 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:20:31

Xem bản đồ
25 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 11/09/2025
19 hoạt động · 172,3 km
Lv 9
11/09 · 19:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:33

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 7
11/09 · 18:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Tìm mãi chả thấy Nam Định đâu, chợt nhận ra quê giờ Ninh Bình...

Quãng đường

6,7km

Pace

5:53/km

Thời gian

39:09

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
11/09 · 17:44 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,5km

Pace

5:37/km

Thời gian

36:47

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
11/09 · 17:37 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,7km

Pace

5:42/km

Thời gian

32:18

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
11/09 · 17:09 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:20/km

Thời gian

47:57

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
11/09 · 17:08 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:02:09

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
11/09 · 07:06 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,3km

Pace

5:36/km

Thời gian

46:30

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
11/09 · 05:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,5km

Pace

5:55/km

Thời gian

14:59

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 6
11/09 · 05:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:41/km

Thời gian

28:26

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
11/09 · 05:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:06/km

Thời gian

1:01:27

Xem bản đồ
62 Kudos Bình luận
Lv 10
11/09 · 05:25 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:47/km

Thời gian

46:21

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.701–7.720 trên 20.693 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.720 / 20.693 hoạt động