Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.998 hoạt động

Hôm nay71 hoạt động · 540,4 km
Tổng cộng64.998 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.693 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.693 Hôm nay22 7 ngày qua122 Tuần này58 Tháng này567 Tháng trước564
Tất cả20.693 Chạy bộ20.678 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.693 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 23/09/2025
22 hoạt động · 186,2 km
Lv 8
23/09 · 16:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:05/km

Thời gian

51:45

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
23/09 · 06:15 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,4km

Pace

5:55/km

Thời gian

20:12

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 05:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

8,9km

Pace

5:23/km

Thời gian

47:47

Xem bản đồ
49 Kudos Bình luận
Lv 8
23/09 · 05:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Day 20/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:39/km

Thời gian

56:36

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 05:18 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:24/km

Thời gian

54:49

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
23/09 · 05:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

9,7km

Pace

5:31/km

Thời gian

53:38

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
23/09 · 05:03 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:27/km

Thời gian

54:37

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 9
23/09 · 05:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:55/km

Thời gian

49:15

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 05:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,2km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:02:57

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 04:54 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:26:36

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 04:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:00:02

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
23/09 · 04:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:49/km

Thời gian

1:04:40

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 22/09/2025
12 hoạt động · 119,2 km
Lv 10
22/09 · 17:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:17/km

Thời gian

1:19:28

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
22/09 · 17:27 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,2km

Pace

5:57/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
22/09 · 17:23 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:00:03

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.441–7.460 trên 20.693 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.460 / 20.693 hoạt động