Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.981 hoạt động

Hôm nay56 hoạt động · 438,6 km
Tổng cộng64.981 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.691 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.691 Hôm nay20 7 ngày qua121 Tuần này56 Tháng này565 Tháng trước564
Tất cả20.691 Chạy bộ20.676 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.691 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 03/10/2025
15 hoạt động · 128,9 km
Lv 6
03/10 · 19:32 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

3,3km

Pace

5:44/km

Thời gian

19:03

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 18:34 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:45/km

Thời gian

57:31

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 5
03/10 · 18:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

41:14

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 17:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

59:48

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 17:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:37/km

Thời gian

36:19

18 Kudos Bình luận
Lv 8
03/10 · 05:43 · 1 năm trước
Chạy bộ

Nhật ký 90 ngày chạy bộ liên tục. DAY 30/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

56:13

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
03/10 · 05:39 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

38:03

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 05:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:11

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 05:09 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:03:54

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 04:53 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:19/km

Thời gian

1:05:40

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
03/10 · 04:45 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:17:02

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 02/10/2025
23 hoạt động · 289,8 km
Lv 9
02/10 · 19:24 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

53:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
02/10 · 18:01 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

38:27

Xem bản đồ
46 Kudos Bình luận
Lv 10
02/10 · 17:26 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

6,1km

Pace

5:47/km

Thời gian

35:27

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
02/10 · 17:20 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

20,0km

Pace

5:01/km

Thời gian

1:40:30

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
02/10 · 17:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:07:14

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.261–7.280 trên 20.691 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.280 / 20.691 hoạt động