Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.955 hoạt động

Hôm nay33 hoạt động · 251,1 km
Tổng cộng64.955 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.685 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.685 Hôm nay15 7 ngày qua122 Tuần này51 Tháng này559 Tháng trước564
Tất cả20.685 Chạy bộ20.670 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.685 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 25/10/2025
17 hoạt động · 235,9 km
Lv 7
25/10 · 04:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:30:51

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
25/10 · 03:28 · 1 năm trước
Chạy bộ

Hoàn thành mục tiêu của bản thân đề ra 😀😀!

10K+
Quãng đường

42,2km

Pace

4:56/km

Thời gian

3:28:25

Chạy vòng · Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 24/10/2025
24 hoạt động · 227,9 km
Lv 7
24/10 · 21:51 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:26/km

Thời gian

27:11

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 18:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:05:55

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
24/10 · 17:44 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:06/km

Thời gian

51:55

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:24/km

Thời gian

44:00

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:21 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

56:14

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:09 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

4,0km

Pace

5:26/km

Thời gian

21:49

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 17:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:04/km

Thời gian

52:15

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 8
24/10 · 16:40 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:21:48

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 7
24/10 · 16:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,7km

Pace

5:46/km

Thời gian

50:12

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 16:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:02:36

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 06:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,3km

Pace

4:54/km

Thời gian

30:37

Xem bản đồ
53 Kudos Bình luận
Lv 8
24/10 · 05:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ CHẠY BỘ 90 NGÀY LIÊN TỤC - NGÀY 51/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:59

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
24/10 · 05:36 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:33/km

Thời gian

27:20

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.741–6.760 trên 20.685 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.760 / 20.685 hoạt động