Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.949 hoạt động

Hôm nay29 hoạt động · 233,7 km
Tổng cộng64.949 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.683 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.683 Hôm nay13 7 ngày qua121 Tuần này49 Tháng này557 Tháng trước564
Tất cả20.683 Chạy bộ20.668 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.683 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 28/10/2025
28 hoạt động · 296,9 km
Lv 7
28/10 · 05:05 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

5:26/km

Thời gian

57:36

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
28/10 · 04:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,6km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:24:06

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
28/10 · 04:24 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

4,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

17:55

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 27/10/2025
18 hoạt động · 179,2 km
Lv 7
27/10 · 21:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:17/km

Thời gian

26:51

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
27/10 · 19:16 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

3,5km

Pace

5:10/km

Thời gian

18:12

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
27/10 · 18:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:10/km

Thời gian

26:00

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 18:14 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

5:53/km

Thời gian

1:15:20

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
27/10 · 17:27 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,7km

Pace

5:49/km

Thời gian

50:19

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 8
27/10 · 17:19 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,1km

Pace

5:53/km

Thời gian

41:37

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 17:17 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:09

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 17:02 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:29/km

Thời gian

56:45

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 16:58 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:52/km

Thời gian

1:11:13

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 16:57 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:12:54

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 7
27/10 · 16:28 · 1 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:02:27

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 05:59 · 1 năm trước
Chạy bộ

Recover & Easy Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:16/km

Thời gian

52:59

Xem bản đồ
66 Kudos Bình luận
Lv 10
27/10 · 05:35 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:00/km

Thời gian

48:09

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
27/10 · 05:12 · 1 năm trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 54/90

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

1:12:20

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.661–6.680 trên 20.683 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.680 / 20.683 hoạt động