Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.935 hoạt động

Hôm nay14 hoạt động · 92,5 km
Tổng cộng64.935 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.677 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.676 Hôm nay6 7 ngày qua114 Tuần này42 Tháng này550 Tháng trước564
Tất cả20.676 Chạy bộ20.661 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.677 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 30/10/2025
28 hoạt động · 333,2 km
Lv 9
30/10 · 18:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:28:12

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
30/10 · 17:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Bài chốt 30km cho Race Tràng An

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:34/km

Thời gian

2:46:52

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 17:28 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

3:36/km

Thời gian

54:06

17 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 17:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:50/km

Thời gian

1:00:08

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 16:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,6km

Pace

5:48/km

Thời gian

43:56

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
30/10 · 16:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run - Ngày 15 ✅

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:44/km

Thời gian

57:30

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 6
30/10 · 16:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:28

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 16:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:55/km

Thời gian

2:06:02

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 15:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:48/km

Thời gian

1:27:04

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 9
30/10 · 05:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,3km

Pace

5:36/km

Thời gian

35:03

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:33 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:41/km

Thời gian

1:19:34

Xem bản đồ
68 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

0,4km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:25

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 05:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,7km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:22:20

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

51:36

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
30/10 · 05:07 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:10/km

Thời gian

57:04

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
30/10 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,2km

Pace

4:31/km

Thời gian

1:04:09

Xem bản đồ
33 Kudos Bình luận
Lv 10
30/10 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:04:30

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 8
30/10 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 57/90

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

1:21:57

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.581–6.600 trên 20.677 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.600 / 20.677 hoạt động