Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.920 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng64.920 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.670 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.670 Hôm nay0 7 ngày qua120 Tuần này36 Tháng này544 Tháng trước564
Tất cả20.670 Chạy bộ20.655 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.670 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 07/11/2025
16 hoạt động · 153,6 km
Lv 6
07/11 · 06:01 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,1km

Pace

5:13/km

Thời gian

26:18

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
07/11 · 06:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 65/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

55:16

Chạy vòng · Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:38/km

Thời gian

59:01

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

3,7km

Pace

5:51/km

Thời gian

21:22

8 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:30 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

47:33

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 05:17 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:18/km

Thời gian

53:08

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
07/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:19/km

Thời gian

59:38

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

4:46/km

Thời gian

1:12:05

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:53 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:24/km

Thời gian

56:43

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
07/11 · 04:48 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:01:37

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
07/11 · 04:47 · 11 tháng trước
Chạy bộ

07:11

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:23

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 06/11/2025
25 hoạt động · 261,4 km
Lv 7
06/11 · 21:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

5,5km

Pace

5:13/km

Thời gian

28:42

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 20:02 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

30,1km

Pace

5:32/km

Thời gian

2:46:27

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 19:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

52:43

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
06/11 · 19:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:50/km

Thời gian

48:28

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 18:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,3km

Pace

5:56/km

Thời gian

25:37

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 10
06/11 · 17:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,0km

Pace

3:37/km

Thời gian

28:55

13 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.401–6.420 trên 20.670 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.420 / 20.670 hoạt động