Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.920 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng64.920 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.670 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.670 Hôm nay0 7 ngày qua120 Tuần này36 Tháng này544 Tháng trước564
Tất cả20.670 Chạy bộ20.655 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.670 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 11/11/2025
27 hoạt động · 297,6 km
Lv 7
11/11 · 05:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:14/km

Thời gian

58:35

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
11/11 · 05:12 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

33:34

8 Kudos Bình luận
Lv 7
11/11 · 05:10 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

59:30

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
11/11 · 05:05 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:59/km

Thời gian

54:51

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
11/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:16:03

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
11/11 · 04:46 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:06:10

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 10/11/2025
11 hoạt động · 106,4 km
Lv 10
10/11 · 20:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,0km

Pace

5:52/km

Thời gian

23:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 5
10/11 · 18:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:19/km

Thời gian

58:32

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 16:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:20/km

Thời gian

55:13

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 07:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,3km

Pace

5:45/km

Thời gian

36:00

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 10
10/11 · 05:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

53:35

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 7
10/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:01:59

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 09/11/2025
29 hoạt động · 706,2 km
Lv 6
09/11 · 17:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

9/30

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:57/km

Thời gian

50:18

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 15:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:10:23

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

1:35:10

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.341–6.360 trên 20.670 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.360 / 20.670 hoạt động