Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.905 hoạt động

Hôm nay63 hoạt động · 528,9 km
Tổng cộng64.905 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.668 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.668 Hôm nay26 7 ngày qua118 Tuần này34 Tháng này542 Tháng trước564
Tất cả20.668 Chạy bộ20.653 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.668 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 21/11/2025
21 hoạt động · 183,4 km
Lv 9
21/11 · 06:14 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,7km

Pace

5:58/km

Thời gian

39:46

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 8
21/11 · 05:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:03/km

Thời gian

50:32

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
21/11 · 05:06 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

57:10

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 20/11/2025
36 hoạt động · 430,0 km
Lv 8
20/11 · 21:15 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Night Run

Quãng đường

0,3km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:47

Bình luận
Lv 8
20/11 · 20:09 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:00:39

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 18:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:42/km

Thời gian

28:17

Xem bản đồ
37 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 18:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:55/km

Thời gian

49:49

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 18:04 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chúc mừng ngày nhà giáo VN 20/11

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

4:18/km

Thời gian

48:05

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
20/11 · 17:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

3:41/km

Thời gian

55:14

16 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 17:45 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

20,1km

Pace

4:41/km

Thời gian

1:34:26

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
20/11 · 17:42 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

1:23:48

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 8
20/11 · 17:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,9km

Pace

5:46/km

Thời gian

51:10

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 17:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

55:46

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 9
20/11 · 17:23 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

3,3km

Pace

5:50/km

Thời gian

19:19

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.081–6.100 trên 20.668 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.100 / 20.668 hoạt động