Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.884 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 427,4 km
Tổng cộng64.884 hoạt động
20.660 kết quả
20.660 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Thứ Ba, 02/12/2025
32 hoạt động · 363,8 km
Lv 10
02/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:29/km

Thời gian

49:21

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
02/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:52/km

Thời gian

1:18:39

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
02/12 · 04:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,3km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:22:08

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 8
02/12 · 04:38 · 10 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 90/90

10K+
Quãng đường

23,5km

Pace

4:44/km

Thời gian

1:51:00

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 10
02/12 · 04:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

3:49/km

Thời gian

1:20:52

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
02/12 · 04:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

5,0km

Pace

4:23/km

Thời gian

22:07

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
02/12 · 04:04 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

29,7km

Pace

5:41/km

Thời gian

2:48:44

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 01/12/2025
19 hoạt động · 178,1 km
Lv 10
01/12 · 19:23 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

1:07:08

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 5
01/12 · 18:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:31/km

Thời gian

27:43

1 Kudos Bình luận
Lv 9
01/12 · 18:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:19/km

Thời gian

54:05

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 18:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,2km

Pace

5:57/km

Thời gian

25:12

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
01/12 · 18:31 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

Quãng đường

5,2km

Pace

5:26/km

Thời gian

28:00

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
01/12 · 17:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

43:16

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
01/12 · 17:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,7km

Pace

5:02/km

Thời gian

28:35

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 8
01/12 · 17:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:50/km

Thời gian

58:57

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 17:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,4km

Pace

5:16/km

Thời gian

38:41

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 17:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

4:56/km

Thời gian

1:00:59

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
01/12 · 16:52 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

7,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

36:08

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.801–5.820 trên 20.660 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.820 / 20.660 hoạt động