Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.884 hoạt động

Hôm nay47 hoạt động · 427,4 km
Tổng cộng64.884 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.660 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.660 Hôm nay18 7 ngày qua112 Tuần này26 Tháng này534 Tháng trước564
Tất cả20.660 Chạy bộ20.645 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.660 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Năm, 04/12/2025
26 hoạt động · 315,8 km
Lv 9
04/12 · 04:12 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:18:13

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Thứ Tư, 03/12/2025
35 hoạt động · 300,9 km
Lv 10
03/12 · 18:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:18/km

Thời gian

52:57

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 9
03/12 · 18:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:59/km

Thời gian

1:00:21

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
03/12 · 18:27 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:04:01

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 8
03/12 · 18:23 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,3km

Pace

5:28/km

Thời gian

40:00

3 Kudos Bình luận
Lv 7
03/12 · 17:31 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,0km

Pace

5:30/km

Thời gian

27:40

1 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 17:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:34/km

Thời gian

59:16

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 8
03/12 · 17:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

8,0km

Pace

5:29/km

Thời gian

44:03

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
03/12 · 17:04 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:29/km

Thời gian

55:48

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 16:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:29/km

Thời gian

55:12

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
03/12 · 16:41 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,6km

Pace

5:46/km

Thời gian

1:35:49

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 16:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:03:06

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 16:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:33/km

Thời gian

1:01:58

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 16:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:10/km

Thời gian

41:39

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 15:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:32/km

Thời gian

35:28

Xem bản đồ
28 Kudos Bình luận
Lv 10
03/12 · 15:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:27:16

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.741–5.760 trên 20.660 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.760 / 20.660 hoạt động