Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.880 hoạt động

Hôm nay44 hoạt động · 415,4 km
Tổng cộng64.880 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.659 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.659 Hôm nay17 7 ngày qua111 Tuần này25 Tháng này533 Tháng trước564
Tất cả20.659 Chạy bộ20.644 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.659 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 05/12/2025
25 hoạt động · 235,7 km
Lv 7
05/12 · 16:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

59:00

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 16:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,8km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:58:47

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 16:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

54:17

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 16:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

1:04:35

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 16:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,0km

Pace

4:30/km

Thời gian

22:38

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 15:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,3km

Pace

4:21/km

Thời gian

22:53

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 06:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

2,0km

Pace

4:21/km

Thời gian

8:44

5 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 05:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:05:23

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 05:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

49:50

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:09:35

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,6km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:07:32

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:18:30

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:34:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 04/12/2025
26 hoạt động · 315,8 km
Lv 9
04/12 · 19:36 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

4,1km

Pace

5:30/km

Thời gian

22:34

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 19:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:20:51

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
04/12 · 19:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:36/km

Thời gian

32:14

Xem bản đồ
40 Kudos Bình luận
Lv 9
04/12 · 18:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:34/km

Thời gian

27:23

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.701–5.720 trên 20.659 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.720 / 20.659 hoạt động