Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.837 hoạt động

Hôm nay44 hoạt động · 415,4 km
Tổng cộng64.837 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.659 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.659 Hôm nay17 7 ngày qua111 Tuần này25 Tháng này533 Tháng trước564
Tất cả20.659 Chạy bộ20.644 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.659 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Chủ Nhật, 07/12/2025
38 hoạt động · 749,1 km
Lv 9
07/12 · 16:47 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

5:39/km

Thời gian

2:49:39

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 16:24 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

30,2km

Pace

4:58/km

Thời gian

2:29:38

Xem bản đồ
76 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 16:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

30,0km

Pace

4:04/km

Thời gian

2:02:12

Xem bản đồ
36 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 16:18 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

4:55/km

Thời gian

1:03:59

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 7
07/12 · 06:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:25/km

Thời gian

54:34

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 06:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Cool down

Quãng đường

6,0km

Pace

5:36/km

Thời gian

33:50

Xem bản đồ
42 Kudos Bình luận
Lv 9
07/12 · 06:18 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

1,1km

Pace

4:34/km

Thời gian

4:50

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
07/12 · 05:52 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:03/km

Thời gian

1:46:45

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 05:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

34,0km

Pace

5:10/km

Thời gian

2:55:48

Xem bản đồ
30 Kudos Bình luận
Lv 5
07/12 · 05:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

1:47:31

5 Kudos Bình luận
Lv 7
07/12 · 05:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:39/km

Thời gian

1:24:50

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 05:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

9,1km

Pace

5:34/km

Thời gian

50:27

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
07/12 · 05:19 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:23:42

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 7
07/12 · 05:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:37:09

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
07/12 · 05:14 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

25,0km

Pace

5:13/km

Thời gian

2:10:19

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 9
07/12 · 05:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

4:32/km

Thời gian

50:22

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
07/12 · 05:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,4km

Pace

5:41/km

Thời gian

58:54

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
07/12 · 05:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,8km

Pace

5:54/km

Thời gian

1:45:00

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.641–5.660 trên 20.659 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.660 / 20.659 hoạt động