Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.837 hoạt động

Hôm nay44 hoạt động · 415,4 km
Tổng cộng64.837 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.659 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.659 Hôm nay17 7 ngày qua111 Tuần này25 Tháng này533 Tháng trước564
Tất cả20.659 Chạy bộ20.644 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.659 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 10/12/2025
33 hoạt động · 324,7 km
Lv 10
10/12 · 05:20 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:28/km

Thời gian

55:15

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
10/12 · 05:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:00:24

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
10/12 · 05:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:35/km

Thời gian

57:04

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
10/12 · 05:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:01:40

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
10/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:08:41

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
10/12 · 04:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:02:31

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
10/12 · 04:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

57:49

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
10/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:11:32

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 9
10/12 · 04:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

19,7km

Pace

5:44/km

Thời gian

1:52:53

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 09/12/2025
32 hoạt động · 427,4 km
Lv 9
09/12 · 19:20 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:54/km

Thời gian

29:47

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 18:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,5km

Pace

5:54/km

Thời gian

50:00

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 5
09/12 · 18:21 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

8,0km

Pace

4:44/km

Thời gian

37:52

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 17:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:13/km

Thời gian

1:07:31

17 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 16:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

5:23/km

Thời gian

57:25

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 7
09/12 · 16:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:00:03

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 16:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:12/km

Thời gian

58:20

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 16:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

28,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

2:47:05

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.581–5.600 trên 20.659 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.600 / 20.659 hoạt động