Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.832 hoạt động

Hôm nay42 hoạt động · 404,8 km
Tổng cộng64.832 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.658 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.658 Hôm nay17 7 ngày qua111 Tuần này24 Tháng này532 Tháng trước564
Tất cả20.658 Chạy bộ20.643 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.658 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 12/12/2025
22 hoạt động · 248,7 km
Lv 8
12/12 · 05:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,1km

Pace

5:59/km

Thời gian

42:15

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 05:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,0km

Pace

4:27/km

Thời gian

26:41

14 Kudos Bình luận
Lv 7
12/12 · 05:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:07/km

Thời gian

51:26

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
12/12 · 05:28 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:38/km

Thời gian

57:13

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 7
12/12 · 05:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:01:09

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 05:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:01:08

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 04:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

5:14/km

Thời gian

1:08:51

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 04:40 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

19,0km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:32:45

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 04:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:57/km

Thời gian

59:32

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 7
12/12 · 04:27 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:18:48

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 11/12/2025
25 hoạt động · 287,0 km
Lv 9
11/12 · 19:47 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

17,1km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:27:47

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
11/12 · 18:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

6,2km

Pace

5:49/km

Thời gian

36:06

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 5
11/12 · 18:11 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

7,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

32:31

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
11/12 · 17:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

53:43

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.521–5.540 trên 20.658 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.540 / 20.658 hoạt động