Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.832 hoạt động

Hôm nay42 hoạt động · 404,8 km
Tổng cộng64.832 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.658 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.658 Hôm nay17 7 ngày qua111 Tuần này24 Tháng này532 Tháng trước564
Tất cả20.658 Chạy bộ20.643 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.658 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Bảy, 13/12/2025
12 hoạt động · 147,3 km
Lv 8
13/12 · 17:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Một cái HM ngày Hà Nội trong veo

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:48/km

Thời gian

2:03:01

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
13/12 · 16:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

14,1km

Pace

5:40/km

Thời gian

1:19:37

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 7
13/12 · 16:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

54:48

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
13/12 · 16:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:00:37

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 7
13/12 · 16:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:49/km

Thời gian

53:05

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
13/12 · 06:24 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

6,4km

Pace

5:50/km

Thời gian

37:12

Bình luận
Lv 10
13/12 · 06:05 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

Quãng đường

7,4km

Pace

5:59/km

Thời gian

44:14

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
13/12 · 05:01 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,2km

Pace

5:13/km

Thời gian

1:50:29

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Thứ Sáu, 12/12/2025
22 hoạt động · 248,7 km
Lv 9
12/12 · 20:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:00:02

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 17:28 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:26/km

Thời gian

44:29

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 17:14 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,0km

Pace

4:14/km

Thời gian

1:28:54

Xem bản đồ
27 Kudos Bình luận
Lv 9
12/12 · 17:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:16/km

Thời gian

52:53

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
12/12 · 16:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

53:46

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 16:28 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,6km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:25:15

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 06:32 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:17:09

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
12/12 · 06:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:00/km

Thời gian

1:00:36

Xem bản đồ
48 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.501–5.520 trên 20.658 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.520 / 20.658 hoạt động