Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.823 hoạt động

Hôm nay36 hoạt động · 346,1 km
Tổng cộng64.823 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.657 kết quả
Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.657 Hôm nay16 7 ngày qua110 Tuần này23 Tháng này531 Tháng trước564
Tất cả20.657 Chạy bộ20.642 Chạy trail0 Đi bộ15 Máy chạy0
20.657 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Pace Dưới 6:00× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 17/12/2025
30 hoạt động · 272,6 km
Lv 8
17/12 · 04:58 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

53:39

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 9
17/12 · 04:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:34:08

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
17/12 · 04:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

1:17:28

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 8
17/12 · 04:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run4️⃣✌️

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

5:40/km

Thời gian

2:00:22

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 16/12/2025
27 hoạt động · 323,9 km
Lv 10
16/12 · 19:08 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

3:36/km

Thời gian

1:04:53

16 Kudos Bình luận
Lv 8
16/12 · 18:29 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

Quãng đường

9,1km

Pace

5:29/km

Thời gian

49:49

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 18:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,1km

Pace

4:40/km

Thời gian

1:05:31

Xem bản đồ
33 Kudos Bình luận
Lv 5
16/12 · 18:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:40/km

Thời gian

51:28

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
16/12 · 18:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,3km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:22:19

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 5
16/12 · 17:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,8km

Pace

5:40/km

Thời gian

1:29:32

5 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 17:31 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

Quãng đường

5,1km

Pace

5:02/km

Thời gian

25:30

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 17:01 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,8km

Pace

5:16/km

Thời gian

57:04

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
16/12 · 16:50 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

23,5km

Pace

5:57/km

Thời gian

2:19:35

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 9
16/12 · 16:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:58/km

Thời gian

1:30:13

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Hiển thị 5.421–5.440 trên 20.657 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 5.440 / 20.657 hoạt động