Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.823 hoạt động

Hôm nay36 hoạt động · 346,1 km
Tổng cộng64.823 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.107 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.107 Hôm nay16 7 ngày qua140 Tuần này21 Tháng này586 Tháng trước551
Tất cả20.107 Chạy bộ20.086 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.107 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 27/12/2023
9 hoạt động · 102,6 km
Lv 10
27/12 · 17:47 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ngày 3/4 trung đội 3 vòng

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:27/km

Thời gian

1:28:27

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 10
27/12 · 17:31 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,5km

Pace

5:57/km

Thời gian

1:20:22

Xem bản đồ
47 Kudos Bình luận
Lv 9
27/12 · 17:05 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ko hiểu bằng 1 phép màu nào lại chạy được HM 1.45 😅

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

4:46/km

Thời gian

48:20

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
27/12 · 10:49 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:31/km

Thời gian

57:37

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
27/12 · 05:19 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:00/km

Thời gian

55:06

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
27/12 · 05:16 · 2 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:33/km

Thời gian

1:01:57

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 26/12/2023
5 hoạt động · 56,5 km
Lv 10
26/12 · 18:19 · 2 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

3:35/km

Thời gian

35:54

23 Kudos Bình luận
Lv 10
26/12 · 18:19 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ngày 2/4 trung đội 3 vòng

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

4:54/km

Thời gian

1:14:16

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
26/12 · 16:50 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

6:01/km

Thời gian

1:07:47

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
26/12 · 15:45 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:54/km

Thời gian

59:03

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 25/12/2023
4 hoạt động · 47,5 km
Lv 10
25/12 · 18:13 · 2 năm trước
Chạy bộ

Ngày 1/4 trung đội 3 vòng

10K+
Quãng đường

15,2km

Pace

5:02/km

Thời gian

1:16:18

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
25/12 · 18:07 · 2 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:01:22

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
25/12 · 17:44 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

44:40

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
25/12 · 16:58 · 2 năm trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

6:00/km

Thời gian

1:00:52

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 24/12/2023
14 hoạt động · 293,1 km
Lv 9
24/12 · 19:13 · 2 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

7:29/km

Thời gian

1:16:22

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
24/12 · 15:24 · 2 năm trước
Chạy bộ

55 ngày mời có buổi chạy được 21km,càng ngày càng yếu đuối 😅

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:38/km

Thời gian

1:58:53

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Hiển thị 17.401–17.420 trên 20.107 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 17.420 / 20.107 hoạt động