Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.100 hoạt động

Hôm nay26 hoạt động · 224,8 km
Tổng cộng65.100 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.176 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.176 Hôm nay13 7 ngày qua154 Tuần này88 Tháng này655 Tháng trước551
Tất cả20.176 Chạy bộ20.155 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.176 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 22/10/2025
34 hoạt động · 439,3 km
Lv 10
22/10 · 05:13 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:38/km

Thời gian

56:33

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 05:12 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:04/km

Thời gian

50:44

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 7
22/10 · 05:05 · 1 năm trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

4:41/km

Thời gian

49:29

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 7
22/10 · 05:04 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:13/km

Thời gian

52:36

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
22/10 · 05:03 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

6:44/km

Thời gian

1:16:17

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:58 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:32/km

Thời gian

1:05:46

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
22/10 · 04:57 · 1 năm trước
Chạy bộ

Nhật ký 90 ngày chạy bộ liên tục. DAY 49/90

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:02/km

Thời gian

51:56

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 9
22/10 · 04:52 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,3km

Pace

6:15/km

Thời gian

1:22:56

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
22/10 · 04:49 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:22/km

Thời gian

1:05:08

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:48 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,3km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:32:51

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:38 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,5km

Pace

5:20/km

Thời gian

1:22:39

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
22/10 · 04:33 · 1 năm trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

3:30/km

Thời gian

42:04

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 7
22/10 · 03:28 · 1 năm trước
Chạy bộ

Night Run

10K+
Quãng đường

22,1km

Pace

6:21/km

Thời gian

2:20:20

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 21/10/2025
33 hoạt động · 438,9 km
Lv 9
21/10 · 19:51 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,4km

Pace

7:08/km

Thời gian

1:50:02

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Lv 5
21/10 · 18:28 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:35/km

Thời gian

45:52

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 8
21/10 · 18:12 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

27,2km

Pace

6:22/km

Thời gian

2:53:13

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 9
21/10 · 18:07 · 1 năm trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:47/km

Thời gian

52:41

Xem bản đồ
30 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.821–7.840 trên 20.176 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.840 / 20.176 hoạt động