Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.070 hoạt động

Hôm nay0 hoạt động · 0,0 km
Tổng cộng65.070 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.162 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.162 Hôm nay0 7 ngày qua149 Tuần này74 Tháng này641 Tháng trước551
Tất cả20.162 Chạy bộ20.141 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.162 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 04/11/2025
29 hoạt động · 394,6 km
Lv 10
04/11 · 15:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,1km

Pace

5:21/km

Thời gian

1:53:00

Xem bản đồ
18 Kudos Bình luận
Lv 10
04/11 · 15:40 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

17,1km

Pace

4:22/km

Thời gian

1:14:30

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
04/11 · 06:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,0km

Pace

4:46/km

Thời gian

57:26

Xem bản đồ
55 Kudos Bình luận
Lv 9
04/11 · 05:27 · 11 tháng trước
Chạy bộ

4:11

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

6:28/km

Thời gian

1:06:39

Xem bản đồ
23 Kudos Bình luận
Lv 10
04/11 · 05:11 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:28/km

Thời gian

1:06:56

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 8
04/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 62/90

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

4:48/km

Thời gian

54:17

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 7
04/11 · 04:56 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,4km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:02:15

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
04/11 · 04:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

14,2km

Pace

5:59/km

Thời gian

1:25:01

Xem bản đồ
34 Kudos Bình luận
Lv 10
04/11 · 04:50 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:01:12

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 03/11/2025
7 hoạt động · 89,2 km
Lv 10
03/11 · 18:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

19,1km

Pace

3:46/km

Thời gian

1:11:48

7 Kudos Bình luận
Lv 10
03/11 · 17:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

5:07/km

Thời gian

1:17:13

Xem bản đồ
52 Kudos Bình luận
Lv 6
03/11 · 17:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

3/30

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

4:53/km

Thời gian

51:00

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 8
03/11 · 07:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run - Ngày 17 😬🫨

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:42/km

Thời gian

1:19:50

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 8
03/11 · 05:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 61/90

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:42/km

Thời gian

57:36

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
03/11 · 05:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

3:11

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:17/km

Thời gian

1:03:31

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 02/11/2025
31 hoạt động · 525,3 km
Hiển thị 7.501–7.520 trên 20.162 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.520 / 20.162 hoạt động