Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.070 hoạt động

Hôm nay65 hoạt động · 484,3 km
Tổng cộng65.070 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.162 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.162 Hôm nay20 7 ngày qua149 Tuần này74 Tháng này641 Tháng trước551
Tất cả20.162 Chạy bộ20.141 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.162 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Hai, 10/11/2025
15 hoạt động · 165,2 km
Lv 9
10/11 · 16:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,6km

Pace

6:46/km

Thời gian

1:11:25

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 4
10/11 · 16:54 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:05/km

Thời gian

1:11:36

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 10
10/11 · 05:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:21/km

Thời gian

53:35

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 8
10/11 · 05:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:59/km

Thời gian

1:10:42

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
10/11 · 05:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

10:10

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

7:02/km

Thời gian

1:11:04

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 7
10/11 · 04:58 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:01:59

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
10/11 · 04:38 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:21/km

Thời gian

1:03:30

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 09/11/2025
45 hoạt động · 1.149,9 km
Lv 7
09/11 · 17:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy mưa

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

6:16/km

Thời gian

1:10:06

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 17:19 · 11 tháng trước
Chạy bộ

9/30

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

4:57/km

Thời gian

50:18

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 15:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

13,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

1:10:23

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 06:18 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:53/km

Thời gian

1:35:10

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
09/11 · 05:44 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

4:24/km

Thời gian

1:34:00

Xem bản đồ
53 Kudos Bình luận
Lv 5
09/11 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,4km

Pace

6:13/km

Thời gian

2:13:27

2 Kudos Bình luận
Lv 9
09/11 · 05:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,3km

Pace

6:15/km

Thời gian

1:16:54

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 6
09/11 · 05:31 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:08:03

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 7
09/11 · 05:22 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,9km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:05:24

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 8
09/11 · 05:21 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 67/90

10K+
Quãng đường

25,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

2:14:39

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.341–7.360 trên 20.162 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.360 / 20.162 hoạt động