Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 65.054 hoạt động

Hôm nay49 hoạt động · 371,9 km
Tổng cộng65.054 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.157 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.157 Hôm nay15 7 ngày qua144 Tuần này69 Tháng này636 Tháng trước551
Tất cả20.157 Chạy bộ20.136 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.157 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Hai, 17/11/2025
19 hoạt động · 239,1 km
Chủ Nhật, 16/11/2025
19 hoạt động · 299,8 km
Lv 9
16/11 · 17:34 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,2km

Pace

5:44/km

Thời gian

1:32:38

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 17:08 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:17/km

Thời gian

52:54

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
16/11 · 16:35 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:11/km

Thời gian

1:17:48

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 16:32 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:10/km

Thời gian

1:20:39

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 16:03 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:35/km

Thời gian

55:53

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 15:51 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

5:29/km

Thời gian

1:03:24

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 15:43 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

31,0km

Pace

4:20/km

Thời gian

2:14:30

Xem bản đồ
31 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 06:29 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

6:08/km

Thời gian

1:01:37

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 06:24 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:41/km

Thời gian

1:11:54

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 9
16/11 · 05:57 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

6:44/km

Thời gian

1:21:56

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:41 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

7:10/km

Thời gian

1:20:04

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
16/11 · 05:37 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

6:34/km

Thời gian

1:12:22

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 9
16/11 · 04:59 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

7:50/km

Thời gian

1:27:00

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 8
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 74/90

10K+
Quãng đường

23,5km

Pace

4:54/km

Thời gian

1:54:48

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 5
16/11 · 04:52 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:31:33

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 7
16/11 · 04:00 · 11 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

21,3km

Pace

4:53/km

Thời gian

1:44:04

Xem bản đồ
6 Kudos Bình luận
Hiển thị 7.161–7.180 trên 20.157 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 7.180 / 20.157 hoạt động