Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.955 hoạt động

Hôm nay33 hoạt động · 251,1 km
Tổng cộng64.955 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.125 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.125 Hôm nay7 7 ngày qua137 Tuần này38 Tháng này604 Tháng trước551
Tất cả20.125 Chạy bộ20.104 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.125 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Hai, 01/12/2025
13 hoạt động · 158,8 km
Lv 10
01/12 · 16:44 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,8km

Pace

4:50/km

Thời gian

1:02:05

Xem bản đồ
20 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 16:41 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:07/km

Thời gian

1:02:28

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 10
01/12 · 16:41 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:08/km

Thời gian

1:02:41

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 8
01/12 · 04:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

NHẬT KÝ 90 NGÀY CHẠY BỘ LIÊN TỤC. MỖI NGÀY TỐI THIỂU 10KM. NGÀY 89/90

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:55/km

Thời gian

49:11

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Lv 6
01/12 · 04:14 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,3km

Pace

5:12/km

Thời gian

1:29:37

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 30/11/2025
44 hoạt động · 904,9 km
Lv 8
30/11 · 20:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

6:59/km

Thời gian

1:09:55

Xem bản đồ
2 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 18:11 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

14,0km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:18:50

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 17:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

7:48/km

Thời gian

1:20:23

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 5
30/11 · 17:38 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

6:35/km

Thời gian

1:14:31

1 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 16:23 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,5km

Pace

4:59/km

Thời gian

1:02:08

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 05:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,1km

Pace

6:08/km

Thời gian

1:32:44

Xem bản đồ
53 Kudos Bình luận
Lv 5
30/11 · 05:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

1:29:41

4 Kudos Bình luận
Lv 9
30/11 · 05:32 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,1km

Pace

5:53/km

Thời gian

1:11:04

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 05:29 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:14/km

Thời gian

1:21:53

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
30/11 · 05:24 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Long run THR

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

6:06/km

Thời gian

1:20:04

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 7
30/11 · 05:21 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:16/km

Thời gian

1:06:22

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.781–6.800 trên 20.125 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.800 / 20.125 hoạt động