Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.949 hoạt động

Hôm nay29 hoạt động · 233,7 km
Tổng cộng64.949 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.125 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.125 Hôm nay7 7 ngày qua137 Tuần này38 Tháng này604 Tháng trước551
Tất cả20.125 Chạy bộ20.104 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.125 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Sáu, 05/12/2025
18 hoạt động · 311,1 km
Lv 10
05/12 · 18:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

4:45/km

Thời gian

52:23

Xem bản đồ
55 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 17:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,8km

Pace

5:30/km

Thời gian

59:28

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 16:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:19/km

Thời gian

59:00

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 16:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

21,8km

Pace

5:28/km

Thời gian

1:58:47

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 16:43 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:22/km

Thời gian

54:17

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 16:15 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

12,2km

Pace

5:17/km

Thời gian

1:04:35

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 8
05/12 · 09:10 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Trail Run

10K+
Quãng đường

94,8km

Pace

12:32/km

Thời gian

19:48:04

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 8
05/12 · 07:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,3km

Pace

8:37/km

Thời gian

1:36:51

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 06:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

6:13/km

Thời gian

1:03:26

Xem bản đồ
5 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 05:26 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,0km

Pace

5:56/km

Thời gian

1:05:23

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 05:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:58/km

Thời gian

49:50

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

4:38/km

Thời gian

1:09:35

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

8:15/km

Thời gian

1:23:20

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
05/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,6km

Pace

4:58/km

Thời gian

1:07:32

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,0km

Pace

4:37/km

Thời gian

1:18:30

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Lv 10
05/12 · 04:53 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

18,0km

Pace

5:15/km

Thời gian

1:34:37

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Thứ Năm, 04/12/2025
26 hoạt động · 368,0 km
Lv 9
04/12 · 19:25 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:23/km

Thời gian

1:20:51

Xem bản đồ
26 Kudos Bình luận
Lv 7
04/12 · 18:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

10,2km

Pace

5:40/km

Thời gian

57:43

Xem bản đồ
1 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.681–6.700 trên 20.125 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.700 / 20.125 hoạt động