Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.923 hoạt động

Hôm nay2 hoạt động · 10,0 km
Tổng cộng64.923 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.118 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.118 Hôm nay0 7 ngày qua131 Tuần này31 Tháng này597 Tháng trước551
Tất cả20.118 Chạy bộ20.097 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.118 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Tư, 10/12/2025
24 hoạt động · 303,3 km
Lv 10
10/12 · 04:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,4km

Pace

5:34/km

Thời gian

1:08:41

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
10/12 · 04:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:37/km

Thời gian

1:02:31

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 7
10/12 · 04:54 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:46/km

Thời gian

57:49

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 10
10/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

13,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:11:32

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 9
10/12 · 04:17 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

19,7km

Pace

5:44/km

Thời gian

1:52:53

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Thứ Ba, 09/12/2025
32 hoạt động · 468,9 km
Lv 8
09/12 · 19:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,9km

Pace

6:13/km

Thời gian

1:08:03

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 9
09/12 · 19:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,9km

Pace

6:15/km

Thời gian

1:07:55

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 17:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

4:13/km

Thời gian

1:07:31

17 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 16:59 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,7km

Pace

5:23/km

Thời gian

57:25

Xem bản đồ
24 Kudos Bình luận
Lv 7
09/12 · 16:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,5km

Pace

5:43/km

Thời gian

1:00:03

Xem bản đồ
8 Kudos Bình luận
Lv 10
09/12 · 16:49 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,2km

Pace

5:12/km

Thời gian

58:20

Xem bản đồ
15 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 16:37 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

28,0km

Pace

5:58/km

Thời gian

2:47:05

Xem bản đồ
22 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 16:35 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,6km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:08:41

Xem bản đồ
13 Kudos Bình luận
Lv 9
09/12 · 16:33 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

11,5km

Pace

6:04/km

Thời gian

1:09:38

3 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 16:31 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

13,4km

Pace

5:04/km

Thời gian

1:07:44

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
09/12 · 16:30 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Done ngày 37 ✅

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

6:52/km

Thời gian

1:15:52

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 5
09/12 · 05:28 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:22/km

Thời gian

53:45

3 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.561–6.580 trên 20.118 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.580 / 20.118 hoạt động