Kết nối Strava
Trang chủ/Hoạt động

LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG

Mọi buổi chạy của thành viên THR, đồng bộ tự động từ Strava.

Đồng bộ tự động từ Strava · 64.920 hoạt động

Hôm nay77 hoạt động · 634,9 km
Tổng cộng64.920 hoạt động
Hôm nay 7 ngày qua 10K+ Pace dưới 6:00 Có nhịp tim
20.118 kết quả
Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Tất cả20.118 Hôm nay26 7 ngày qua146 Tuần này31 Tháng này597 Tháng trước551
Tất cả20.118 Chạy bộ20.097 Chạy trail0 Đi bộ21 Máy chạy0
20.118 kết quả
Tìm kiếm
Quãng đường
Tuỳ chỉnh – km
Pace (phút/km)
Tuỳ chỉnh –
Khoảng ngày
→
Dữ liệu
Đang lọc: Từ 10 km× Có nhịp tim× Xoá tất cả
Thứ Ba, 23/12/2025
15 hoạt động · 175,0 km
Lv 7
23/12 · 05:51 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:24/km

Thời gian

54:09

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 05:45 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:27/km

Thời gian

55:00

Xem bản đồ
7 Kudos Bình luận
Lv 8
23/12 · 05:34 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:07/km

Thời gian

51:09

Xem bản đồ
4 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 05:13 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

16,1km

Pace

5:25/km

Thời gian

1:27:09

Xem bản đồ
21 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:28/km

Thời gian

54:39

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 05:07 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:08/km

Thời gian

51:30

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 7
23/12 · 05:03 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Chạy ngoài trời

10K+
Quãng đường

11,1km

Pace

5:26/km

Thời gian

1:00:08

Xem bản đồ
9 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 05:00 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

15,0km

Pace

5:31/km

Thời gian

1:22:43

Xem bản đồ
11 Kudos Bình luận
Lv 9
23/12 · 04:46 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

17,3km

Pace

5:32/km

Thời gian

1:35:33

Xem bản đồ
16 Kudos Bình luận
Lv 10
23/12 · 04:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

12,6km

Pace

5:30/km

Thời gian

1:09:05

Xem bản đồ
17 Kudos Bình luận
Thứ Hai, 22/12/2025
5 hoạt động · 50,7 km
Lv 5
22/12 · 18:21 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Evening Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

4:54/km

Thời gian

49:07

Xem bản đồ
3 Kudos Bình luận
Lv 10
22/12 · 17:22 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:25/km

Thời gian

55:47

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Lv 10
22/12 · 17:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

7:03/km

Thời gian

1:10:39

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 8
22/12 · 17:16 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run - Ngày 4️⃣4️⃣

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

7:04/km

Thời gian

1:10:50

Xem bản đồ
Bình luận
Lv 9
22/12 · 05:27 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Morning Run

10K+
Quãng đường

10,3km

Pace

5:55/km

Thời gian

1:01:07

Xem bản đồ
10 Kudos Bình luận
Chủ Nhật, 21/12/2025
48 hoạt động · 1.076,9 km
Lv 7
21/12 · 17:42 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,0km

Pace

5:40/km

Thời gian

56:51

Xem bản đồ
14 Kudos Bình luận
Lv 9
21/12 · 16:57 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

16,0km

Pace

5:09/km

Thời gian

1:22:38

Xem bản đồ
12 Kudos Bình luận
Lv 10
21/12 · 16:55 · 10 tháng trước
Chạy bộ

Afternoon Run

10K+
Quãng đường

10,1km

Pace

5:03/km

Thời gian

50:54

Xem bản đồ
19 Kudos Bình luận
Hiển thị 6.281–6.300 trên 20.118 hoạt động
Tải thêm hoạt động
Đang hiển thị 6.300 / 20.118 hoạt động